スペイン三大祭りの１つファジャス（火祭り）【Las fallas de Valencia 2021】
スペインの3大祭、一度は聞いたことがあるだろうか。
日本テレビの「世界の果てまでイッテQ」お祭り企画で昔よく取り上げられてたあれである。
【スペイン３大祭り】
１.バレンシアの火祭り（ファジャス）
２.セビージャの春祭り（フェリア・デ・アブリル）
３.パンプローナの牛追い祭（エンシエロ）
今日はその中でもバレンシアの火祭り（ファジャス）について、書いていく。
目次
火祭り（ファジャス）とは？？
ファジャスとは、バレンシアのセントジョセフで毎年3月15日から19日まで５日間にかけて行われるお祭りのこと。
バレンシアの大工の守護聖人サン・ホセを祭るために、大工職人が要らない木材などを燃やしたのが起源と言われている。
ファジャと呼ばれる火祭り人形を職人が1年かけて作り、その中から一番良い人形が人気投票で選ばれる。
1位に選ばれた火祭り人形だけ燃やされず、博物館などに飾られる。
その他の人形は最終日（3月19日）に全て燃やされ、その光景はまさに火祭りである。
ちなみに、作られる人形の数は数百以上にもおよぶとのこと。
一部の火祭り人形への抗議
"様々"な火祭り人形が作られ、盛り上がりを見せるファジャスだが、
異なる宗教や文化、人物をテーマに作られる人形やそれらが燃やされることに対して、抗議されている。
例えば、2013年にはヒンドゥー教コミュニティーの抗議により、一部の人形の中から「神聖」とされる要素は取り除くことを余儀なくされた。
また、2018年にはカトリック界からの抗議により、カトリック教会の聖人ビセンテ・フェレールに模して作られた人形の修正を余儀なくされた。
さらに、今年度はイスラム教徒の方々からイスラム文化（モスクや月など）の要素が含まれている神聖な人形が燃やされることに反対意見があがった。
ファジャス委員会はこれを受け入れ、以下のようにコメントした。
「私たちの意図は、決して皆さんを怒らせることではなく、みんなで手を取り合うことができる祭典を作ることです。」
一方で、SNSの一部の人達からは、
「このように燃やす人形に制限までかかってしまうと、今までのファジャス文化がなくなってしまう。」という声が挙がっている。
また、これは余談だが、数年前のファジャスでは、前アメリカ合衆国大統領ドナルド・トランプなど、著名人の人形も作られていた。これに関しては、個人的には発想がおもしろくて好きだった。
2017年に参加したファジャスについて
今年度はコロナウイルスの影響により、開催時期が延期されて、9月1日〜9月5日に行われた。
つまり、今日はファジャス最終日（9月5日）である。
この記事を書いたきっかけは、昨日SNSにあがっていたファジャス動画だ。
（本来は最終日に人形を燃やしていくはずだが、昨日すでに燃やされていた。なぜ？）
実は、私も4年前の2017年にファジャスに参加したことがあり、観衆に押しつぶされながら、目の前で人形が焼けていくのを見ていた。
実際のファジャスは、迫力満点だった。
この人形からは10メートルほど距離があったが、熱すぎてやけどしそうになった。
一度人形の近くに陣取ったが最後、人が多くて後ろには下がれないのでお気をつけて。
当時私はスペインのサラマンカに住んでいたが、この旅行でのバレンシア滞在日数は1日だったので、ファジャス後クタクタになって帰ったのを覚えている。
今考えると、何を生き急いでいたのか、、
今後もちょこちょこスペイン情報を更新していこうと思う。
今日のアウトプットはここまで。
【思い立ったらファスティング】Dr.diét KOREA DIET SOLUTION
社会人になってからというもの、日々の仕事で疲れてしまい、
私は7年間のルーティンだった毎晩5kmランニングをやめてしまった。
おまけにこのご時世、コロナでストレスが溜まり（これは言い訳）、
1年間で１０キロ太ってしまった。
あれから１年。３キロほど減量したが、もう少し痩せたいなーと思っていた時に目に飛び込んできたのがこれ。
彼女が韓国から取り寄せたプロテイン。
５日間３食この栄養が含まれたプロテインに置き換えることで、体の中の老廃物などを排出するデトックス効果が期待できるらしい。
元々は彼女がダイエットのために買ったものだが、彼女は開始二日目で好転反応の頭痛により断念した。
※好転反応→治療の過程で一時的に起こる身体反応のこと。
ということで、私がピンチヒッターとして抜擢された。
もともとファスティングには興味があったし、痩せれるし最高じゃね？？と思い、軽い気持ちで始めた。
このプロテインのお勧めの飲み方は、「アーモンドミルク割り」だ。
プロテインとセットで粉末状の味付きアーモンドミルクも購入していたので、
プロテイン＋粉末状の味付きアーモンドミルク＋水で飲み始めた。
味は不味くはないが、かなり甘い。そして、水に溶けきれずダマになってしまうのが、ネックだ。ただ、プロテインにしてはうまい方だと思う。
ここからは、日ごとの【飲み方】と【体重】、【感想】を書いていく。
※始める前の体重は65キロ（体重測定は就寝前）
初日
【飲み方】チョコレート味のアーモンドミルク粉末＋プロテイン＋冷水
【体重】63.4キロ
【感想】５日間もこんな甘い物飲めるかなー... 初日から弱気。
2日目
【飲み方】バナナ味のアーモンドミルク粉末＋プロテイン＋冷水＋氷
【体重】63.1キロ
【感想】氷が砕けてシェイクみたいになってちょっとうまい。好転反応の腹痛で仕事中何度もトイレに駆け込んだ。
3日目
【飲み方】チョコレート味粉末＋バナナ味粉末＋プロテイン＋冷水＋氷
【体重】62.7キロ
【感想】チョコバナナにする発想は天才。この飲み方が今のところ一番良い。
あと２日間がんばろ。
4日目
【飲み方】市販で売られている液状のアーモンドミルク＋プロテイン＋冷水＋氷
【体重】62.1キロ
【感想】色々な飲み方をしたけど、これが一番美味い！！そして４日目が一番しんどい！！
5日目
【飲み方】市販で売られている液状のアーモンドミルク＋プロテイン＋冷水＋氷
【体重】61.6キロ
【感想】最終日は気合いで。お気に入りの飲み方でフィニッシュ！
ファスティングを終えて
なんとか耐え抜いたわけだが、何がつらいって、好転反応が一番つらかった。
私の場合、腹痛だったのでファスティングを続けたが、これが頭痛だったら、多分、途中でやめていただろう。
おもしろかったのは、2日目でトイレに駆け込んで、その間何も食べていないわけだから3日目以降は本当に何も出なくなったこと。
体重はトータル−3.4キロとまあまあ減った。
ファスティングを終えて２週間ほど経った現在の体重は62.6キロなので、
そこまでリバウンドはしていない。
ファスティングを意地でも続けるために、あえて色んな人にファスティング宣言をしたのは、かなり効果的だった。
ということで、今日のアウトプットはここまで。
